ciao! Com’è la tua settimana finora? Hai accumulato qualche chilometro ieri? L’ho fatto.
Ho corso 10 miglia a un ritmo lento mentre ascoltavo un podcast in esecuzione.
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Ho trascorso tutta la settimana scorsa ad ascoltare il vero podcast del crimine, accusato. Gli scrittori del crimine sui podcaster mi hanno detto che era notevole e lo stavano valutando in un recente episodio nel loro spettacolo. Bene, era buono ma non eccezionale. Non credo che nulla possa competere con la stagione seriale 1. Sarah Koenig è proprio un narratore così straordinario. Ha davvero fatto perdere gli ascoltatori nella storia e si preoccupa di ciò che stava accadendo e delle persone che erano lì (così numerose persone odiavano Jay).
Morale della storia: l’accusato è buono, ma non eccezionale. Riempi il foro di dimensioni seriali nel tuo cuore (se ne hai uno). La storia è irrisolta ma non coinvolta come seriale.
Qualcun altro ha ascoltato questo?
È stata una mattina ideale per una corsa. Amo la caduta che corre. Penso che sia la stagione migliore per le lunghe corse.
Colazione post-corsa: uova, tortillas e un lato delle vere casalinghe dell’OC. Accidenti a quelle ragazze. Perché queste donne non possono andare d’accordo? È completamente falso o alimentato dai produttori (dovrebbe essere, sono stupido per averlo chiesto, giusto?).
Prima della mia corsa questa mattina Vegas chiedeva il cibo, quindi ho riempito la sua ciotola. Ma per qualsiasi motivo pensasse che sarebbe stato meglio mangiare solo dal Tupperware che uso per conservare il suo cibo. Not.cool.
Mi sento come se sarò una cattiva madre perché sono molto anti-gatto sul tavolo, ma non appena è arrivato lì ho fatto una foto invece di buttarlo via. Ho bisogno di rimanere coerente nelle mie regole! (A meno che non sia una foto molto carina.)
Gli ho anche lasciato attaccare il pollo a girarrosto che ho acquistato l’altro giorno. Non riuscivo a togliermi la carne perché era un po ‘disgustoso (che non succede mai). Odio sprecare cibo, quindi l’ho dato a Las Vegas e gli ho detto che era il Ringraziamento. (Non dirgli che non è proprio il Ringraziamento, gli piace molto celebrare le vacanze.)
Ho avuto una lunga giornata che includeva una sessione di terapia molto catartica. Va bene! Ma ora sono disidratato ed esausto.
La cura per tutti i miei guai?
Noci ricoperte di cioccolato fondente. Perché sono sani.
Pila il giorno miglia 2
*Pile on the Miles Challenge Info/Regole è qui.*
Hai iniziato forte per il primo giorno? Mettiti in pista e resta lì: è solo una sfida di 26 giorni.
Presentati per te stesso.
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Hai corso oggi? quanto? giorno di riposo? Altro??
Disclaimer: Procompression offrirà i premi per la sfida POTM di questa settimana. Tutte le opinioni sono mie.
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